Descripción:
Este paquete se enfoca en explorar tu identidad, metas y valores personales para ayudarte a encontrar claridad y dirección en tu vida.
Beneficios:
– Sesiones individuales semanales de 60 minutos durante 3 meses.
– Evaluación detallada de objetivos personales y profesionales.
– Herramientas y técnicas para aumentar la autoconciencia y la confianza.
– Plan de acción personalizado para alcanzar metas a corto y largo plazo.
Descripción:
Este paquete está diseñado para profesionales que buscan avanzar en sus carreras, mejorar habilidades de liderazgo o enfrentar desafíos laborales específicos.
Beneficios:
– 6 sesiones individuales de 90 minutos a lo largo de 2 meses.
-Evaluación de habilidades profesionales y de liderazgo.
-Estrategias para manejar situaciones de trabajo estresantes o conflictivas.
-Apoyo para establecer y alcanzar metas profesionales realistas.
Descripción:
Este paquete se centra en el bienestar integral, combinando aspectos de la vida personal, emocional y física para alcanzar un equilibrio saludable.
Beneficios:
-10 sesiones individuales de 60 minutos durante 3 meses.
-Enfoque en estrategias de manejo del estrés y técnicas de relajación.
-Planificación de hábitos saludables y desarrollo de una rutina de autocuidado.
-Apoyo emocional para superar desafíos personales y encontrar equilibrio.